1. 숲이 주는 컬러에너지 느껴보기
숲을 걷는 동안 나의 시각, 청각, 후각, 촉각, 미각을 열고 자연이 전하는 컬러 에너지를 온 몸으로 느껴보아요.
2. 숲의 일상 바라보기
숲을 바라보고 관찰하는 과정에서 나의 시선을 발견하고 내가 보고 싶은 것과 바라보는 것의 관점의 차이를 알 수 있어요.
3. 숲의 초록에너지와 어울리는 컬러 찾기
숲을 이루고 있는 컬러를 들여다보고 찾아보며 초록숲과 어울리는 컬러를 조합해 봐요.
4. 나의 일상 컬러 스토리텔링해 보기
내가 머무는 곳의 공간 컬러부터 일상의 스쳐가는 순간을 컬러로 매칭해 봐요.
5. 나의 인생 컬러 찾아 보기
나의 인생 주기별로 함께 했던 기억들을 컬러로 표현해 보며 인생 컬러를 찾아보아요.
