에너지 샤워 명상
인원 : 5~20명
진행 시간 : 평균 1시간 30분 ~ 2시간
프로그램 소개
인간은 하루에 5만 가지 이상을 생각하고, 그중 대부분이 어제의 생각을 반복하는 것입니다. 그 생각들의 원인과 이유를 모르는 경우가 대부분이지만, 그렇게 익숙한 생각으로 상황과 사람 대부분을 판단합니다. 그 익숙한 생각은 부정적인 경우가 많습니다. 그래서 다른 사람과의 관계도 부정적인 결과를 불러옵니다.
원인과 이유를 모르면서 추측하고 판단하는 건 ‘원리추판’, 원인과 이유를 추측하여 사색하는 건 ‘원리추사’입니다. 원리추판은 사이를 나쁘게 하고, 원리추사는 사이를 좋게 합니다. 단지 좀 더 깊은 생각을 하고 안 하고의 차이가 일상을 불편함으로 가득 채우거나 편함을 찾게 합니다.
기분 좋은 일이나 나쁜 일이어도 상관없습니다. 일상의 어떤 경험이라도, 그 경험을 한층 더 깊이 생각해 보는 ‘원리추사’를 직접 해볼 것입니다.
* 모임 진행 전, 모임과 참가자 모두의 관계에 레이키 힐링을 합니다. 다른 사람의 이야기가 모두 공명 되어 낮은 주파수는 흩어져 사라지고, 높은 주파수는 배가 되어 나눠 갖게 되기를 기원합니다.
Teacher
풍요 / 임경호
[경력]
2017년 6월 라라의 창조성 워크샵 수료,
2017년 9월부터 아루나찰라 레이키 레벨1 어튠먼트힐러
2018년 6월부터 레이키 티쳐
그 외 95년 6월~99년 8월까지 록밴드 기타리스트 활동
02년 9월~17년 5월까지 보드웨어 의류매장 운영
[소속]
창조성 센터 ‘지금, 여기’, 아루나찰라 레이키회
[활동]
손을 통한 에너지 힐링 기법인 레이키 힐러 티쳐
영감을 얻는 독서와 기도모임, 매일의 다짐을 이어가는 기도모임 진행
일상에서 떠오른 생각이나 느낌을 사색하고 얻은 통찰을 전달하는
유튜브 채널 ‘그대답다’를 운영
FAQ
Q : 경력을 보면 전문가가 아닌 것 같은데 강의를 들으라고 어떻게 설득할 건가요?
A : 맞아요. 누구의 삶을 꿰뚫어보는 전문가가 아니에요. 하지만 제 자신에 대해서만큼은 전문가입니다.
제 자신의 삶을 관찰하고 얻은 건 정답이나 오답이 아니었어요.
자연이 스스로 존재하는 것처럼 자연스러운 삶의 이치에 대한 앎을 얻었습니다.
지금도 그 앎을 통해서 자유로워지는 중이고 모든 사람은 자신만이 스스로를 자유롭게 할 수 있다는 걸 전달하고자 하는 것입니다.
Q : 이치? 잘 모르겠어요. 자신만이 스스로를 자유롭게 할 수 있다는 걸 좀 더 쉽게 설명해줄 수 있나요?
A : 물은 높은 곳에서 아래로 흘러요. 이건 정답이 아닌 이치입니다.
생각이나 마음은 어디에서 흘러왔을까요? 과거에서 지금으로 흘러왔어요.
마음이 편한 이유와 더불어 마음이 힘든 이유는 과거에서 얻었던 정보들로부터 만들어졌습니다.
사람마다 생각이 다르고 감정이 다른 이유는 과거에서 얻은 정보들이 다르기 때문이고, 그로부터 만들어진 생각과 감정이 다르기 때문입니다.
이건 정답이 아닌 이치에요.
지금 당신에게 익숙하고 당연한 생각과 감정과 마음을 진심으로 이해하고 공감하고 위로할 수 있는 건 자신 뿐이라는 것을 말하는 겁니다.
Q : 그러면 어떻게 해야 마음이 편해질 수 있을까요?
A : 그 내용들이 이 강의에 담겼습니다. 당신의 마음이 어떤 상태인지 알아보고 마음이 힘든 이유를 찾을 거예요.
그 안에서 마음이 편해지는 방법을 찾으면서 스스로 자신의 마음을 위로할 겁니다.
그리고 마음에 끌려가던 자신이 마음을 리드하기로 선택할 때 마음은 편해질 거예요.
Q : 이 강의를 들으면 마음이 완전히 자유로워질 수 있다는 말인가요?
A : 한 번의 시도가 영원히 자유로운 상태를 만들어주는 일 따위는 일어나지 않아요.
지금까지 수천, 아니 수만 번을 반복해왔던 생각들이 한번 듣고 따라했다고 해서 완벽히 바뀔 수 있을까요?
나도 모르게 반응하는 상태를 계속해서 관찰해야 해요. 노력이 필요하죠.
그러나 수만 번까지는 아니어도 돼요. 조금의 노력을 기울이는 것만으로도 점점 마음이 편해지는 걸 계속 경험할 수 있게 될 거예요.
더 자세한 내용은 강의를 통해 확인해주세요.
당신의 마음이 자유로워지기를 응원합니다.
에너지 샤워 명상
인원 : 5~20명
진행 시간 : 평균 1시간 30분 ~ 2시간
프로그램 소개
인간은 하루에 5만 가지 이상을 생각하고, 그중 대부분이 어제의 생각을 반복하는 것입니다. 그 생각들의 원인과 이유를 모르는 경우가 대부분이지만, 그렇게 익숙한 생각으로 상황과 사람 대부분을 판단합니다. 그 익숙한 생각은 부정적인 경우가 많습니다. 그래서 다른 사람과의 관계도 부정적인 결과를 불러옵니다.
원인과 이유를 모르면서 추측하고 판단하는 건 ‘원리추판’, 원인과 이유를 추측하여 사색하는 건 ‘원리추사’입니다. 원리추판은 사이를 나쁘게 하고, 원리추사는 사이를 좋게 합니다. 단지 좀 더 깊은 생각을 하고 안 하고의 차이가 일상을 불편함으로 가득 채우거나 편함을 찾게 합니다.
기분 좋은 일이나 나쁜 일이어도 상관없습니다. 일상의 어떤 경험이라도, 그 경험을 한층 더 깊이 생각해 보는 ‘원리추사’를 직접 해볼 것입니다.
* 모임 진행 전, 모임과 참가자 모두의 관계에 레이키 힐링을 합니다. 다른 사람의 이야기가 모두 공명 되어 낮은 주파수는 흩어져 사라지고, 높은 주파수는 배가 되어 나눠 갖게 되기를 기원합니다.
Teacher
풍요 / 임경호
[경력]
2017년 6월 라라의 창조성 워크샵 수료,
2017년 9월부터 아루나찰라 레이키 레벨1 어튠먼트힐러
2018년 6월부터 레이키 티쳐
그 외 95년 6월~99년 8월까지 록밴드 기타리스트 활동
02년 9월~17년 5월까지 보드웨어 의류매장 운영
[소속]
창조성 센터 ‘지금, 여기’, 아루나찰라 레이키회
[활동]
손을 통한 에너지 힐링 기법인 레이키 힐러 티쳐
영감을 얻는 독서와 기도모임, 매일의 다짐을 이어가는 기도모임 진행
일상에서 떠오른 생각이나 느낌을 사색하고 얻은 통찰을 전달하는
유튜브 채널 ‘그대답다’를 운영
FAQ
Q : 경력을 보면 전문가가 아닌 것 같은데 강의를 들으라고 어떻게 설득할 건가요?
A : 맞아요. 누구의 삶을 꿰뚫어보는 전문가가 아니에요. 하지만 제 자신에 대해서만큼은 전문가입니다.
제 자신의 삶을 관찰하고 얻은 건 정답이나 오답이 아니었어요.
자연이 스스로 존재하는 것처럼 자연스러운 삶의 이치에 대한 앎을 얻었습니다.
지금도 그 앎을 통해서 자유로워지는 중이고 모든 사람은 자신만이 스스로를 자유롭게 할 수 있다는 걸 전달하고자 하는 것입니다.
Q : 이치? 잘 모르겠어요. 자신만이 스스로를 자유롭게 할 수 있다는 걸 좀 더 쉽게 설명해줄 수 있나요?
A : 물은 높은 곳에서 아래로 흘러요. 이건 정답이 아닌 이치입니다.
생각이나 마음은 어디에서 흘러왔을까요? 과거에서 지금으로 흘러왔어요.
마음이 편한 이유와 더불어 마음이 힘든 이유는 과거에서 얻었던 정보들로부터 만들어졌습니다.
사람마다 생각이 다르고 감정이 다른 이유는 과거에서 얻은 정보들이 다르기 때문이고, 그로부터 만들어진 생각과 감정이 다르기 때문입니다.
이건 정답이 아닌 이치에요.
지금 당신에게 익숙하고 당연한 생각과 감정과 마음을 진심으로 이해하고 공감하고 위로할 수 있는 건 자신 뿐이라는 것을 말하는 겁니다.
Q : 그러면 어떻게 해야 마음이 편해질 수 있을까요?
A : 그 내용들이 이 강의에 담겼습니다. 당신의 마음이 어떤 상태인지 알아보고 마음이 힘든 이유를 찾을 거예요.
그 안에서 마음이 편해지는 방법을 찾으면서 스스로 자신의 마음을 위로할 겁니다.
그리고 마음에 끌려가던 자신이 마음을 리드하기로 선택할 때 마음은 편해질 거예요.
Q : 이 강의를 들으면 마음이 완전히 자유로워질 수 있다는 말인가요?
A : 한 번의 시도가 영원히 자유로운 상태를 만들어주는 일 따위는 일어나지 않아요.
지금까지 수천, 아니 수만 번을 반복해왔던 생각들이 한번 듣고 따라했다고 해서 완벽히 바뀔 수 있을까요?
나도 모르게 반응하는 상태를 계속해서 관찰해야 해요. 노력이 필요하죠.
그러나 수만 번까지는 아니어도 돼요. 조금의 노력을 기울이는 것만으로도 점점 마음이 편해지는 걸 계속 경험할 수 있게 될 거예요.
더 자세한 내용은 강의를 통해 확인해주세요.
당신의 마음이 자유로워지기를 응원합니다.
